こんにちは、フレドリックです。
バターナッツスクワッシュは、秋が近づくと妻レナと私のお気に入りの野菜の1つです。
甘いナッツの風味で美味しさだけでなく、ビタミンAがとっても豊富に含まれています。
バターナッツスクワッシュは100 gだけで、1日摂取量のビタミンAが3倍以上！
後でビタミンAがお肌にとっても良いお話も少し紹介しますが、まずは調理方法！
Information
【夏季休業期間中の商品発送について】
いつもレナジャポンをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
配送倉庫の夏季休業に伴い、2026年8月13日（木）～8月16日（日）は商品の発送を休止させていただきます。
休業期間中もオンラインショップでのご注文は通常どおり承っておりますが、商品の発送は8月17日（月）以降となります。
お急ぎのお客様は、夏季休業期間中も発送を行っておりますレナジャポン Amazon店をご利用ください。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
8月のキャンペーン
●汗ばむ夏も、洗ってニッコリ！
さっぱり洗ってうるおうセットが登場
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洗ってうるおう洗顔石鹸、日常使いでしっかり紫外線から守ってくれるUV CCクリームが、とってもお得にご購入いただけるセットが販売中です♪
マクアケ目標達成２０５０％！！
女性の88%がビタミンD不足！
真夏の「紫外線対策」で足りなくなる？！
ビタミンD不足を解消しましょ。
デンマークの習慣をヒントに開発された美味しい「食べるビタミンD」SUN+d
デンマークでは、冬の日照時間がかなり短く「季節性うつ」になりやすいため、ビタミンＤの摂取が推奨されています。世界で活躍する美容食品開発の第一人者、デンマーク人シェフ、フレデリック・ジェンセンがここに注目して開発した新栄養機能食品。
「生命」を抽象画で描く山瀬まゆみさん。
東京を拠点に活動し、最近ではナイキの最新作エアーフォース１とブレーザーロー’77というアイコニックなナイキのスニーカーをキャンバスに彼女しか生み出せない美しく洗練されたユニークな抽象画のデザインを施した。
美肌のためには保湿が欠かせない...
とは誰でも知っている常識かもしれませんが、日本人の肌は特に乾燥しやすく保湿が欠かせないことをご存知の方は少ないのではないでしょうか。この記事では日本人の肌がなぜ乾燥しやすいのか、またどのようなスキンケアが合っているのかご紹介しています。
